秋🍁

みなさんこんにちは！
名古屋小池です🌼
9月も終わりに近づき、過ごしやすい日が増えてきましたね😊
そろそろキモンクセイが咲き始める頃なので、外へ出るのも楽しみになってきました！
毎年言っているような気がしますが、夏は暑くてダラダラ過ごしてしまったので、そろそろ身体を動かそうと思っています。
先日整体へ行ったのですが、先生に「身体ガチガチですね…運動しなきゃダメですよ。」と真剣に言われたのでちゃんと身体を動かして、健康的な生活を心がけようと思います😭
みなさんもお身体に気をつけてお過ごしください！